119 читали · 4 года назад
Травмы и как их избежать в волейболе
Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...
2 недели назад
Какие травмы наиболее распространены при занятиях пляжным волейболом?
Наиболее распространенные травмы среди игроков в пляжный волейбол включают: Чтобы снизить вероятность возникновения повреждений, рекомендуется соблюдать профилактику: Занимаясь регулярно и соблюдая меры предосторожности, можно минимизировать риски серьезных травм и наслаждаться игрой долгие годы...