В данной статье хотелось бы разобрать большинство основных видов подач. Конкретно советов по технике я давать не буду, скорее охарактеризую каждую из них. Если позволит время и охваты данной статьи будут на уровне, то я выпущу уже другой материал про конкретную подачу с более подробным разбором. Сама же статья актуальна для игроков из-за того, что многие тренируют только одну подачу, хотя это может стать причиной неудач. Нужно иметь в запасе несколько видов подач, чтобы доставлять больше неудобств...

В волейболе существует классификация техники передач сверху. Видов данного элемента очень много, но зачастую не все целесообразно применять в игре. Сегодня в первой части показываем те, которые выполнял почти каждый волейболист, не зависимо от уровня игры 1. Длинная передача в 4 зону с места 2. Короткая передача во 2 зону с места 3. Длинная передача в 4 зону в прыжке 4. Короткая передача во 2 зону в прыжке 5...