Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Насколько высоко человек может прыгнуть на разных планетах, и почему 16-17 метров — это максимум
Каждый, кто хоть раз видел кадры прыжков астронавтов на Луне, задавался вопросом: а что если бы человек оказался на Марсе, Юпитере или где-то ещё дальше — насколько высоко он смог бы подпрыгнуть? Ответ связан не только с астрономией, но и с простой физикой, которая позволяет довольно точно рассчитать высоту прыжка практически для любого тела во Вселенной. Физика прыжка: почему всё дело в скорости отталкивания Когда человек прыгает, его мышцы совершают работу, разгоняя тело до определённой скорости отталкивания от поверхности...
Расчет вертикального прыжка
Сегодня, я, на своем личном примере, покажу вам, как можно рассчитать основные параметры в вертикальном прыжке. «Для чего это нам?» — спросите вы. Действительно, это не упражнение, не метод тренировки, но это важнее. Это поможет вам проанализировать аспекты вашего прыжка, выяснить свой уровень, а также понять, как лучше тренироваться исходя из этих факторов (об этом в другой части статьи). Рекомендую ознакомиться для начала с предыдущими статьями, для понимания того, что будет происходить тут в дальнейшем: http://abulahov...