Матвей Сафонов отбил 4 пенальти в финале и принес трофей ПСЖ!
Виды тренировочных нагрузок в футболе и физическая подготовка футболистов
Виды нагрузок в футболе Есть несколько классификаций нагрузок, которые вынуждены переносить футболисты. Но большинство из них основываются на четырёх-пяти основных группах: так называемые запредельные нагрузки повышают функциональные возможности футболиста довольно заметно, но быстрого восстановления после них не происходит, – как правило, на обычных тренировках их не применяют, а нагружают спортсменов перед ответственными соревнованиями; эффект восстановления после околопредельных нагрузок наступает...
Топ-5 стран СНГ по количеству футболистов в европейских топ-лигах: от Украины до Узбекистана
Футбольный ландшафт постсоветского пространства переживает удивительную трансформацию. В сезоне 2024-2025 представители стран СНГ активно заявляют о себе в топ-5 европейских лигах — АПЛ, Ла Лиге, Серии А, Бундеслиге и Лиге 1. Это исследование раскрывает, какие страны лидируют по экспорту талантов, кто эти игроки, почему европейские гранды выбирают именно их, и в каких лигах они представлены сильнее всего. Украина — бесспорный лидер по количеству легионеров Украина уверенно занимает первое место...