Молодой Федор и боксер: спарринг и истории о Емельяненко - как набрал 17 кг, учился бить и как себя вел
Руководитель Федерации бокса Ингушетии раскрыл распорядок дня Емельяненко в реабилитационном центре Лом-Али Газгириев, руководитель Федерации бокса Ингушетии, в интервью «СЭ» рассказал, как Александр Емельяненко (28-9) проходил лечение в реабилитационном центре. — Расскажите, что за задания были у Александра? — Заданий много разных: мотивация выздоровления, иллюзии человека, болезненные последствия человека. Тебя учат работать со своими чувствами. После первых трех дней начинается режим — подъем, завтрак, все по режиму. Просто так ходить нельзя. Есть личное время, час времени в день, и все. А все остальное — задания, ряд мероприятий, лекции. Это такой цикл, день сурка. Единственное, в воскресенье телевизор можно посмотреть. Нет такого, что ты можешь выйти покурить. — Как выглядел средний день Александра в реабилитационном центре? — Утром подъем, зарядка, медитация, уборка. Есть такая функция, как хозяин дома. Он разбивает участки, эти участки нужно убрать. Идет прием этих участков, потом — завтрак, медитация. И задания начинаются. К часу — утреннее собрание, на день. И человек начинает с утра писать анализ чувств. План дня пишешь, как ты проведешь день. Задания даются не по шаблону. У нас индивидуальный подход к человеку. В июне Газгириев привез Емельяненко на реабилитацию в Ингушетию, где он пробыл семь месяцев. Емельяненко выглядит как мусульманин и даже побывал в Медине. Но, похоже, веру он не поменял
Александр Емельяненко приготовился к выходным
Боец смешанного стиля Александр Емельяненко поделился с подписчиками новой фотографией. Спортсмен сообщил, что закончил очередную тренировочную неделю, и завтра его ждет выходной. Александр Емельяненко: "Неделю отработал, завтра выходной!". Ранее спортсмен уже рассказывал, что очень устает за шесть тренировочных дней в "Ахмате" (Грозный, Чечня). Единственный выходной бойца отводится под баню. АЕ обычно просыпается в 8 утра, завтракает и проводит утреннюю тренировку...