День профессионального боксера обычно начинается с пробежки. Режим: подъем 5-6 утра, завтрак является одним из главным рационов перед пробежкой! В 8 утра вернуться в дом. 10 часов утра на работу. После поход на ежедневную тренировку(10-12 спаррингов) обязательно перед этим по-обедать...

Здравствуйте, друзья. Как проходят тренировки профессиональных боксёров? Наиболее актуален данные вопрос для начинающих спортсменов, для которых успехи звёзд являются ориентиром. Профессиональный бокс недаром называется таковым. И боксёры основательно подходят к тренировочному процессу, спортивному режиму и образу жизни. Многие легенды этого спорта выполняли невероятные программы ради достижения побед. Содержание статьи: Читайте также: Как тренируются боксеры и какова совместимость работы с железом...