Тренажерный зал Олимпик Стар
Фитнес-конвенция в день рождения Олимпик Стар 🌟 Расписание👇 Лучшие тренеры Олимпик Стар проведут для вас открытые мастер классы🔥 🗓️17 апреля с 11:00 до 21:00 ⭐️11:00 Комендант Анастасия Double step ⭐️12:00 Анисимов Иван Flex power ⭐️13:00 Платонова Ирина Pilates Magic Circle ⭐️14:00 Ануфриев Андрей Lyrical Jazz ⭐️15:00 Кучерявенко Оксана Знакомство с кинезио и кросстейпированием ⭐️16:00 Едиханова Лилия Twerk on heels ⭐️17:00 Косыгина Алёна Belly Dance SHOW ⭐️18:00 Маковецкая Лина Dance step ⭐️19:00 Секретный гость Вход свободный для всех желающих 🫶 Ждём вас! 🤩
Зачем подросткам фитнес?
Рассказывает тренер Олимпик Стар Алена Овсянкина на примере своей подопечной Маши 🤍 Маше 14 лет, заниматься с ней — одно удовольствие 🫶 Почему-то детей редко приводят на фитнес, гораздо чаще я вижу, как их с раннего возраста отдают в профессиональный спорт. Так было и с Машей 🤸 С ранних лет профессионально занималась художественной гимнастикой, а как мы знаем, большой спорт — не про здоровье. Такие девчонки часто имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом, перерастяжение и огромные нагрузки...