Утренние привычки Пумы Месси - подъем по расписанию =)
Блогер неделю жил в безумном фитнес-режиме Месси: подъем в 6 утра, ледяные ванны и тренировки на песке
Он с трудом дошел до конца челленджа — график футболиста оказался сложнее, чем казался. Лионель Месси считается одним из сильнейших футболистов в истории. В детстве он столкнулся с редким расстройством роста и бедностью, но достиг величия благодаря таланту и интенсивным тренировкам. Блогер Брэндон Уилльям поставил необычный эксперимент: он следовал тренировочному режиму Месси, его диете и ритму жизни, чтобы улучшить свои футбольные навыки. Как блогер решился на челлендж? Уилльям подготовился к тренировке, купив экипировку Adidas, которую носит Месси...
Как тренируется Лионель Месси
Неужели весь секрет успеха столь легендарного нападающего состоит только в таланте?! Безусловно, нет! Всё о тренировках аргентинца и его диетах Вы узнаете в этой статье!