Как же тренировался абсолютный чемпион мира по боксу в супертяжелом весе? Его имя знает каждый, ну или практически каждый. Майк Тайсон - известный во всём мире боксёр, правда повесил перчатки на гвоздь он уже достаточно давно. Но когда он был на своем пике, у него была очень сложная и интенсивная тренировочная программа. Железный Майк считал, что хорошо поспать и отдохнуть - очень важно для достижения хорошего результата в тренировках. Питание Майка Тайсона во время и после тренировок...

Лена три недели выбирала витамины для суставов алабая, которого никогда не видела. Она читала отзывы, сравнивала производителей, переживала за чужую собаку, как за родную. А через месяц на банкете одна случайная фраза обрушила всю конструкцию, которую её муж строил полгода. Конструкцию из грязных ботинок, поводка с карабином и запаха чужого пса. Грязные ботинки у порога Лена складывала высохшее полотенце, когда в прихожую ввалился Вадим. Тяжело выдохнул, привалился плечом к косяку, начал стягивать трекинговые ботинки...