КОГДА ПЛАН НА БОЙ ПОЛНОЕ ГА%НО – ХУДШИЕ БОЙЦЫ СТРАТЕГИ ММА
Внимание, будущие борцы! Центр единоборств «Емеля» расширяет расписание по одному из самых эффективных и популярных видов борьбы
— ГРЭППЛИНГУ! Грэпплинг — это искусство контроля, удушающих и болевых приёмов. Он развивает не только физическую силу и выносливость, но и стратегическое мышление, закаляет характер. 🏆 Присоединяйтесь к нашей основной группе под руководством опытного тренера Ильяса Сулейманова: • Вторник и Четверг: с 20:00 до 21:30 • Суббота: с 12:00 до 13:30 🎯 А ТАКЖЕ мы объявляем ОТКРЫТЫЙ НАБОР в новую группу! Идеальный старт для тех, кто хочет начать с нуля или войти...
🥊 Ямное ММА - расписание тренировок
🥊 Ямное ММА - расписание тренировок С 18 августа (понедельник) возобновились тренировки у всех групп. 📌 Расписание остаётся прежним: 👶 Младшая группа ▪ Вт, Чт — 18:00–19:30 ▪ Сб — 12:00–13:30 👦 Средняя группа ▪ Пн, Ср, Пт — 17:30–19:30 💪 Старшая группа 1 ▪ Пн, Ср, Пт — 19:30–21:30 💥 Старшая...