Взрывная сила — это то качество мышц, на котором держится эффект мощного удара. Поэтому, чтобы «поставить» себе удар, важно включить в тренировочный арсенал хотя бы одно упражнение на развитие взрывной силы. В этой статье мы разберём два классических упражнения на взрыв для постановки прямого удара рукой. Взрывная сила — что это? Сила — это то, с помощью чего вы воздействуете на объекты внешнего мира. Сила бывает разной. Если вы накидываете на штангу максимальный вес, а потом медленно отжимаете её от груди, то это пример абсолютной силы...

Все знают, что в боксе различные серии ударов обычно называют комбинациями, а в боевых искусствах – связками. И в этих понятиях и их понимании есть большая проблема. Знаменитая боксерская двойка пользуется а-балденным авторитетом. Типа вот она крутизна и простота в одном сосуде. Джеб – рулит, джеб – супер!. В общем-то реально крутой подход. Но со следами коррозии проблем. Вот они проблемы с джебом: https://www.youtube.com/watch?v=4o2AUQz8duk И проблема очень проста. Если противник «спит», то можно тыкать его джебом сколько угодно. А если, он слегка разозлен типа медведя в берлоге, которого рогатиной пытаются тыкать, то и результат может быть неприятным для владельца джеба...