А вы помните, как начинали играть в футбол? Поделитесь в комментариях! Я отчетливо помню, как в 6-7 лет начал играть в футбол в соседнем дворе, в Бежицком районе Брянска. Вместо одних ворот были советские...

Последние дни в Брянском регионе, да и в соседних тоже, стабильно более +30 град., безоблачно и безветренно. Можно ли в таких условиях играть в футбол? Мы собрали мнение спортивных врачей на эту тему в этой статье. Итак, коротко основное по этой важной и актуальной теме: 1. Физическая активность должна быть в период минимума солнечной энергии: ранним утром либо вечером, после 19:00. И лучше всего заниматься в тени: в лесу или в парке (при наличии такой возможности). 2. Необходим любой легкий головной убор, чтобы уберечь голову от перегрева...