История великого испанского теннисиста. Рафаэль Надаль Парера Дата рождения: 3 июня 1986 года Место рождения: Манакор, Мальорка, Балеарские острова, Испания Рост: 185 см Вид спорта: теннис Детство и юность Рафаэля Надаля Один из лучших теннисистов современности родился в обеспеченной семье. Его отец Себастьян — частный предприниматель, а мать Анна-Мария занималась воспитанием детей. Среди родственников Рафаэля много спортсменов, поэтому неудивительно, что самого Надаля тоже впоследствии заинтересовал спорт...

Почему Надаль круче многих качков? Потому что без всяких анаболиков обладает прекрасной мускулатурой и ни грамма лишнего веса! Рафаэля Надаля можно назвать одним из сильнейших атлетов в любом виде спорта - не только в теннисе. Его тренировки действительно многогранны: от выносливости и силы, скорости и ловкости до координации и тактики. Кроме того, у него не так много времени на восстановление. Турниры идут один за другим. Упражнения на координацию В межсезонье Надаль тренируется шесть дней в неделю...