22-кратный чемпион турниров "Большого шлема" Рафаэль Надаль высказался о своей карьере в интервью GQ после выхода биографии "Рафа Надаль", написанной журналистом Джоном Вертхаймом. "Думаю, я всегда был честен перед прессой, когда выступал и общался с людьми. Я старался - и, по-моему, у меня получилось - оставаться самим собой всю теннисную карьеру. Конечно, когда с годами твоя известность растёт, ты начинаешь чуть больше волноваться о том, что скажешь или как поступишь, чтобы не создать проблем...

🌪 В чем магия удара Рафы? Не только в характере, но и в чудовищном топ-спине. Чтобы мяч вгрызался в корт с такой инерцией, нужна стальная выносливость предплечья. В чем секрет «пушки» Надаля? Жесткий хват: Никакого люфта при контакте. Разгон головки: Максимальное ускорение в последний момент. 🚀 Хочешь добавить плотности в свой удар? Теннисную мощь не накачать обычными гантелями. Нужна работа со специфическим весом. Утяжелители Serve Up решают эту задачу: ✅ Прокачка кисти: Ракетка перестает «гулять» на приеме...