Сегодня я, как и обещал, начинаю работу над циклом «ВОЛШЕБНАЯ ГИМНАСТИКА». Он будет состоять из статей с видеоматериалом, описывающих и разъясняющих комплекс упражнений для восстановления физического и душевного здоровья. Я разработал её сам и хочу поделиться ей со всеми своими читателями… Всем тепла и здоровья. Я надеюсь, что вы читаете эту публикацию о Волшебной гимнастике потому, что заинтересовались предыдущими. Если нет, то лучше начать отсюда и затем читать всё с самого начала и строго по порядку...

Друзья, приглашаем вас в г. Клин на йога-семинар с Вадимом Левашовым "Осенняя перезагрузка". Межсезонье, осень - это сложный для нашего организма и психики период. Мы меняем свое питание с летнего на зимнее. Меняется режим освещения. Меняется температура, нагрузка, биоритмы. Не даром, у многих народов именно в эти переходные сезоны существуют посты и другие очистительные практики. Именно в конце осени возрастает количество заболеваний и обменного характера, и инфекционного, и психологического....