Говорят, что Месси — гений от природы. Но даже гениальный талант не смог бы удержаться на вершине почти 40 лет без железной дисциплины. Его физическая форма на чемпионате мира 2026 — результат не только тренировок, но и полной перестройки пищевых привычек, которая началась более десяти лет назад. Как и у его вечного соперника Криштиану Роналду, секрет Месси кроется в тотальном контроле над тем, что попадает в организм В молодости Лионель был обычным аргентинским парнем с типичными для латиноамериканской...

Если вы хотя бы однажды видели фотографию Лео Месси, то не раз удивлялись его отличной физической форме. Кажется, будто португалец практически целый день проводит в спортзале на протяжении огромного количества времени, и это действительно так...