Пожрать и по$рать, как известно, единственное человеческое счастье. Разумеется, крупные дела в местах отхожих нас мало интересуют, а вот о правильном провианте стоит поговорить более предметно. Тем более что для этого есть хороший повод: по данным Росстата больше 40% взрослых россиян имеют избыточный вес. И еще 21,6% страдает ожирением. Это означает, что больше 60% наших сограждан ежедневно сознательно идут на смертный грех. Все бы ничего, но чревоугодие порицается не только Боженькой, но и Минздравом...

Спортсмен сидит на серьёзной диете. Российский боец Александр Емельяненко постепенно возвращается к форме после длительных загулов: он ежедневно тренируется, и, как оказалось, сидит на строгой диете. В своем инстаграме он показал свой рацион питания на день. Надо отметить, что в меню спортсмена много овощей, фруктов и зелени, есть рыба и морепродукты, но при этом нет ничего жирного и жареного. «Неплохо, неплохо...