6K подписчиков
9 подписчиков
Рост - 198 сантиметров. Размах рук - 208 сантиметров. Боевой вес - 113 килограмм. Примерный процент жира в период подготовки - 8-9%. Энтони имеет идеальные параметры для такого огромного парня. Физическая форма неразрывно связана с режимом питания. За приготовление пищи и её состав отвечает диетолог - Марк Эллисон. Тренировочный день Энтони начинается в 6:00. Он выполняет утренние процедуры и делает кардио-тренировку, которая длиться около 40 минут. Это может быть бег с ускорениями, плавание или велосипед...
3,5K подписчиков
Привет. Возможно, Энтони Джошуа пока не претендует на звание легендарного боксера, но его физическая форма вызывает уважение и восхищение. При росте под 2 метра он обладает внушительной мышечной массой и приличной скоростью...