Чтобы научиться играть в хоккей, а потом делать это хорошо, нужно овладеть рядом базовых навыков и элементов. «ЗаряД» рассказывает, что необходимо уметь хоккеисту и как этого можно достичь. Физические и технические навыки Чтобы стать хоккеистом, надо обладать хорошей физической формой и рядом определенных качеств и навыков. Главные физические качества хоккеиста – это сила, ловкость, гибкость, выносливость, быстрота реакции, координация и высокая скорость передвижения. Кроме физических качеств,...

Катание на коньках - это основа хоккея. Без надлежащей техники катания игрокам будет трудно поддерживать темп игры и выполнять другие навыки. Поэтому очень важно учить детей правильно кататься на коньках с раннего возраста. Упражнения по катанию на коньках должны включаться в каждую тренировку, чтобы помочь игрокам постоянно развивать свои способности к катанию на коньках. ## Контроль шайбы Контроль над шайбой - это умение обращаться с шайбой во время катания. Крайне важно, чтобы игроки научились контролировать шайбу, поскольку это фундаментальный навык в игре...