Друзья, приветствую Вас! Тема саморазвития, будет не полной, если не раскрыть ее с точки зрения подвижных, командных видов спорта. Ведь в них много полезного и не только физически, но и умственно и даже духовно. Да, вот такие они эти командные виды спорта, которым мы зачастую, перестали уделять важное значение. Они того стоят, чтобы с ними считаться и периодически в них практиковаться. И так, его величество Волейбол, встречайте! Именно, на примере этой игры, мы постараемся разобрать все интересующие нас вопросы...

Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёту» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке)...