Улучшаем контроль шайбы, упражнения для хоккеистов
Как подготовить ребёнка к занятиям по хоккею с шайбой!
Часто, перед тем, как отдать ребёнка в хоккей многие родители задаются вопросом, как правильно подвести ребёнка для занятий хоккеем и в какую секцию отдать. Я рекомендую родителям будущих хоккеистов развивать гибкость, растяжку, плавать и выполнять упражнения на координацию! Рекомендуемые секции: 1️ Плавание: -включение и развитие всего ОДА(опорно-двигательного аппарата); -развитие дыхательного...
Владение шайбой в хоккее
Это техника управления шайбой на льду, которая включает в себя множество навыков, таких как катание с шайбой, передача и прием шайбы, обход защитников и завершение атаки. Хорошее владение шайбой позволяет игроку сохранять контроль над игрой, создавать опасные моменты в нападении и предотвращать атаки соперника. Этот навык требует много тренировок и практики, чтобы достичь высокого уровня мастерства...