Метод организации семейного обучения под названием «система рабочих боксов» придумала американка Сью Патрик для своего аутичного сына, когда в течение многих лет занималась его образованием и адаптацией к окружающему миру. Кратко мы уже знакомили наших читателей с этим методом еще несколько лет назад. Сегодня расскажем о нем подробнее, особенно о том, как он применяется и видоизменяется в других семьях хоумскулеров, а не только в семьях с аутистами. Система рабочих боксов представляет собой набор...

С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...