Итак, друзья, продолжим разговор о подаче в волейболе, и сегодня поговорим о том, что такое Планирующая подача и как её подавать. Планирующая подача, это подача, при которой мяч летит по определённой траектории, но в конце неожиданно меняет её, или резко обрывается. Изменение траектории может произойти в любом направлении, он может уйти вправо или влево, может подняться вверх или оборваться прямо перед вами. Как-то раз, в журнале "Наука и жизнь" №6 от 2018 г. мне попалась очень интересная статья,...

Предыдущая статья про основные аспекты расстановки в волейболе собрала неплохой охват даже за день. Поэтому я решил написать публикацию, затронув более сложную схему расстановки "4/2". Данный материал будет актуален как для новичков, так и для любителей. Возможно, ничего сверхъестественного вы и не узнаете, но освежите в голове правила и, соответственно, понимание игры Зоны Начнем с самых основ. Волейбольная площадка разделена на 6 зон для простоты и удобства определения места, где вы должны отыгрывать свою роль...