Художественная гимнастика как искусство  предполагает духовное и  физическое самосовершенствование. Чувство ритма, столь необходимое в художественной гимнастике - роднит ее с музыкой. Человек  постигает свою природу, входя в ритм бесконечных превращений, ощущая пульсацию мироздания -  в своем сердце. И весь процесс художественной гимнастики   от азов до вершин похож на занятия музыкой. В начале  заучиваются ноты, потом разыгрываются скучные  гаммы, от них следует переход к этюдам, потом к сложным пьесам, симфониям...

Мечта - это искра, которая зажигает в нас огонь мотивации, вдохновляет на действие и помогает преодолевать трудности. Сила мечты неоспорима, и ее важность в жизни человека трудно переоценить. В этой статье мы рассмотрим, как развивалось представление о силе мечты в различных культурах и эпохах, как она влияет на наше психическое состояние, здоровье, уверенность в себе и самооценку, а также как мечты могут вдохновлять на творчество и инновации. Сила мечты была изучена и описана многими философами и учеными на протяжении веков...