"Незачем так орать": спортивный психолог о подготовке чемпиона
Психолог задаёт новые правила игры Дело было в Москве. Женя готовился к ответственному старту, и суета вокруг него царила просто необычайная. Такое ощущение, что речь шла не о соревнованиях по боксу, а о судьбе человечества. Нашлись щедрые спонсоры, поэтому команда обзавелась не только своим диетологом, врачом, но и... психологом. Андрей закончил факультет экстремальной психологии МГППУ с красным дипломом, имел небольшой опыт работы, но зато и брал немного. До сих пор он занимался лишь с детской...
7957 читали · 4 года назад
Путь к своей мечте или главные правила при похудении
Каждый мечтает быть худым и красивым. Кому-то это дано от природы, а кто-то добивается и следует тернистым путем при помощи диет и тренировок, превращая это в свой обыденный ритм жизни. Любая мечтает проснуться худой, но таких чудес не бывает. Разберем сегодня простые правила, чтобы ваша цель была ближе. Надо будет просто придерживаться этих правил и ваша жизнь будет проще и похудение пойдет быстрей...