72,2K подписчиков
Тайский бокс – это бойцовский вид спорта, в котором используются удары руками, ногами, локтями и коленями именно поэтому его и назвали бой восьми конечностей. Один из самых зрелищных и впечатляющих видов единоборства. Важным аспектом подготовки к бою является и ментальная подготовка спортсмена - это подготовка своего мозга, своего сознания к всевозможным сценариям развития событий и согласитесь она играет важную роль в достижении успеха в тайском боксе, так же, как и физическая подготовка. Вот несколько ключевых аспектов ментальной подготовки для успешных выступлений в ринге: 1...
59 подписчиков
Тайский Бокс Хотя правильней «Муай Тай», что переводится как «поединок свободных». Иногда можно услышать «Бой восьми конечностей» - бьют голенью, кулаками, коленями и локтями. Страна происхождения - Тайланд. Муай Таю более 2 тысяч лет. Правда в современном виде и с этим названием он появился в 1934 году. А до этого назывался и «май си ток» и, «пахуют». Нет, второе название означает «многосторонний бой», а не пофигизм тайских бойцов))) Изначально не было никакой защитной экипировки - дрались голыми кулаками и ногами. 👊🦶 Со временем(я так понимаю после лярдного количества переломов рук🤷🏻♂️) начали наматывать на кулаки и предплечья полоски из лошадиных шкур...