Esmira Memmedova - Xeyallarimin İnsani 2020 / Official Klip
Физическая подготовка боксера.
Основу специфического содержания спортивной тренировки составляет физическая подготовка спортсмена. Это процесс воспитания физических способностей, необходимых в спортивной деятельности. Физическая подготовка неразрывно связана с повышением общего уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием, укреплением здоровья. Предпосылкой к выбору спортивной специализации служат определенные природные данные, уровень физического развития как результат регулярных занятий бегом, плаванием, лыжами, подвижными и спортивными играми, а также профессиональных занятий...
Тепловоз «мишка» и скоростной электровоз: в России за три года появится 14 новых серий локомотивов
До 2028 года в России появятся 14 новых серий локомотивов. Речь идет о комплексной программе обновления и развития тягового подвижного состава, рассчитанной до 2030 года с перспективой до 2035-го. «Локомотивная тяга как ключевое звено железных дорог должна постоянно развиваться, стремясь к повышению эффективности, экологичности и безопасности», – говорит в интервью корпоративному изданию «Желдорреммаш» заместитель генерального директора ОАО «РЖД» – начальник Дирекции тяги Дмитрий Пегов. По его словам,...