Специальные снаряды Боксер должен систематически упражняться в ударах на специальных снарядах, которые помогают целенаправленно развивать необходимые физические качества, изучать и совершенствовать технические приемы. Специальное оборудование (рис. 63) позволяет максимально использовать возможности боксерской тренировки. Рис. 63. Общий вид боксерского зала. Боксерские мешки. Боксерские мешки бывают цилиндрическими и конусообразными, разных размеров и массы; чаще всего они набиваются волосом, морской травой и технической ватой...

Активность боевая — количество атакующих, контратакующих и защитных действий боксера в единицу времени. Один из главных показателей, с помощью которого регистрируется уровень боевой готовности боксера к поединку. Определяется с помощью видеозаписи и киносъемки тренировочных и соревновательных боев, с последующим подсчетом и анализом плотности ударных и защитных действий боксера. Активный боксер — боксер ведущий боевые действия инициативно, с высокой интенсивностью. Как правило, активный боксер демонстрирует наступательную форму ведения боя...