Рассказываем про спортивное питание, которое поможет преодолеть длинную дистанцию. Источник: https://marathonec.ru/pravila_pitaniya_na_marafone/ Очень часто в предстартовой зоне среди любителей можно услышать разговоры о том, кто и что взял с собой на дистанцию в качестве подпитки.  Многие начинающие бегуны на вопрос, что они будут употреблять во время длительной гонки, весело заявляют, хлопая себя по животу: «Ничего есть не буду, добегу на своём!». Давайте разберемся, можно ли «добежать на своём»,...

Наверное уже все знают, что тульский Арсенал не прошёл лицензирование для ФНЛ и ПФЛ. По сути Тулу ждёт ЛФК, или вообще ничего не ждёт. По какой причине Арсенал не прошёл лицензирование?! Конечно по баблу. Гурамчик всё распилил. Вот столько было бабла, а теперь нет, Вова помоги.... Я как то в течении 2 лет жил в Туле. Да, да куда меня не заносила нелёгкая. Немного расскажу про Тулу и футбол. Тула находится в 2 часах езды от Москвы, по сути очень близко. Но, но этом всё хорошее заканчивается. Туляки не читайте дальше, там про Тулу ничего хорошего не будет...