Хоккей – это игра не только мастерства и скорости, но и строгих правил. Нарушение этих правил карается удалениями, которые отправляют игрока на скамейку штрафников. Но за что же конкретно можно получить штраф, и почему это так важно для команды? Сейчас разберемся! Что такое удаление и зачем оно нужно? Удаление – это временное исключение игрока из игры за нарушение правил. Это своего рода наказание, которое дает сопернику численное преимущество и, следовательно, больше шансов забить гол. Цель удалений – поддерживать честную и безопасную игру на льду...

Пульс отражает частоту сердечных сокращений. Это число отличается в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья. Нормы пульса NUR.KZ узнали из авторитетных медицинских изданий. Как правильно измерять пульс Когда сердце работает, артерии расширяются и сужаются. Это и есть пульс. Проверка пульса — это способ измерения частоты сердцебиения. Нормальный пульс регулярный и сильный. Хорошие места для измерения пульса — запястье (радиальный пульс) или боковая часть шеи, где артерии проходят близко к поверхности кожи и его легко найти...