У всего есть своя цена. В интервью Mujer Hoy Карлес Пуйоль рассказал, что после завершения карьеры где-то полгода потратил на восстановление организма, чтобы вернуться в форму. И только потом начал заниматься спортом, падел-теннисом, который ему очень нравится. «Каждый раз, когда я получал травму, я старался восстановиться как можно быстрее, и в итоге это сказалось на моем организме. Мне пришлось не только смириться с тем, что я больше не могу заниматься тем, что мне нравилось больше всего [футболом],...

Здравствуйте. С вами Доктор Шилов. Этим материалом я начинаю целую серию статей для тех, кто занимается боевыми искусствами любых направлений, силовыми видами спорта, армлифтингом, армрестлингом, скалолазанием и другими родами деятельности, в которых пальцы и кисти рук испытывают большие и даже экстремальные нагрузки. О чём эти материалы? Они о тех проблемах, которые очень часто возникают у атлетов, занимающихся видами деятельности, перечисленными чуть выше. Это самые различные травмы (переломы,...