61-летняя бабушка триумфально дебютировала в боксе
Настоящее вдохновение не знает возрастных ограничений. 61-летняя Кэт Мерсер стала главной героиней любительского вечера бокса Clash in Craven 3, который прошел в отеле Craiglands в Илкли, одержав убедительную победу в своем дебютном поединке. Ее история — пример того, как обычное увлечение фитнесом может перерасти в бескомпромиссную проверку характера перед сотнями зрителей. Путь Кэт в спорте начался в местном клубе Craven Community Boxing Club, куда она пришла на еженедельные боксерские секции для женщин под руководством тренера Марка Шоу...
6 дней назад
Работа на лапах в боксе: что это такое и зачем она нужна?
Если вы хоть раз видели, как боксёр наносит удары по небольшим мишеням в руках тренера, значит, вы уже знакомы с работой на лапах. Но зачем это нужно и чем такая тренировка отличается от обычного спарринга? Что такое боксёрские лапы? Это специальные мягкие мишени, которые тренер надевает на руки...