Травма — одно из самых сложных испытаний в жизни любого спортсмена. Помимо боли и ограничений в тренировках, она становится серьезной психологической проверкой. Восстановление требует не только времени, но и умения справляться со страхом, сохранять мотивацию и постепенно возвращать уверенность в себе. Чтобы разобраться, как пережить этот период и выйти из него сильнее, мы поговорили с теми, кто хорошо знаком со сферой спортивной психологии — Анастасией Секретаревой, выпускницей Поволжского государственного...

Сусанна Енбаева — кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, победительница и призер первенств России среди спортсменов до 20 лет, призер Первенства России по кроссу, бронзовый призер Международной матчевой встречи и призер Зимнего студенческого Чемпионата. Знакомимся с ней подробнее в этой статье! Как ты пришла в легкую атлетику и как развивался твой путь до того уровня, на котором ты находишься сейчас? В легкую атлетику я пришла благодаря сдаче норм ГТО — именно там меня заметил тренер Вячеслав Фаритович Хизбулин...