Теннис - это не только физический спорт, но и игра ума. Психология в теннисе играет ключевую роль, так как успешность игры напрямую зависит от психологической подготовки и управления эмоциями. Один из главных аспектов психологии в теннисе - это управление стрессом. Теннисисты часто сталкиваются с высоким уровнем стресса, особенно во время важных матчей. Стресс может вызвать негативное влияние на игру, поэтому важно научиться контролировать его. Для этого можно использовать различные техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация и йога...

Во втором круге она уступила 857-й ракетке мира Хироми Абе (6:2, 3:6, 4:6). – Месяц назад вы играли на 25-тысячнике и проиграли кому-то из-за пределов топ-800. – Да. – Что вы узнали о себе и своей игре за последние восемь матчей? Что вас привело в эту точку? – Думаю, в женском теннисе не столько дело в игре, сколько в психологии. Если говорить про то поражение в Индии, то я немного отравилась, и условия были не самые лучшие, поверьте мне...