Несколько недель назад помогал в подготовке хоккейных вратарей: участвовал в сборе, который посвящен развитию хоккейно-вратарского мастерства. Как спортивный психолог на этом сборе я помогаю юным вратарям развивать и укреплять свои психологические навыки. Мы работаем над стратегиями управления стрессом, повышения концентрации, уверенности и мотивации. Вратарское амплуа считается одним из самых сложных. Как с точки зрения физических нагрузок, так и психологических аспектов. По сути, вратарская позиция в хоккее – это профессия внутри профессии...
В предыдущем интервью мы говорили о любительском хоккее. Этот разговор заставил меня задуматься, почему некоторые дети бросают спорт? В этом вопросе мне помогла разобраться Людмила Горлова, клинический спортивный психолог. Люда не только дипломированный специалист, но и мама двоих спортсменов, в спортивной карьере которых тоже случались кризисы. Поговорили о том, как помочь юному спортсмену справиться с неудачей, когда у ребенка появляется внутренняя мотивация, а когда нужен «волшебный пендель»....