Несколько недель назад помогал в подготовке хоккейных вратарей: участвовал в сборе, который посвящен развитию хоккейно-вратарского мастерства. Как спортивный психолог на этом сборе я помогаю юным вратарям развивать и укреплять свои психологические навыки. Мы работаем над стратегиями управления стрессом, повышения концентрации, уверенности и мотивации. Вратарское амплуа считается одним из самых сложных. Как с точки зрения физических нагрузок, так и психологических аспектов. По сути, вратарская позиция в хоккее – это профессия внутри профессии...

Все знают, что трус не играет в хоккей. Однако значение психологии в спорте часто недооценивают – игроков преследуют различные страхи, которые мешают им проявить себя на площадке. В компании «ЗаряД» считают, что любой спортсмен может стать тверже характером и сильнее духом и начать побеждать, а Данис Зарипов поможет нам в этом своим советом. Самым сильным броском в российском хоккее владел защитник Александр Рязанцев – один раз он отправил шайбу со скоростью 183,7 км/ч, что является мировым рекордом...