Наверное, это было с каждым - мандраж внутри ещё задолго до начала матча, руки и ноги тебя не слушаются. Что же делать в этой ситуации? Существует 3 варианта (а может и больше) решения этой проблемы:    1. Полностью "отключиться" от игры. Многим знакомо чувство, когда до игры порядка недели, а ты уже начинаешь себя накручивать. В этом случае вам стоит "отключиться" от предстоящего матча, забыть его, заняться другим делом. Прогулка по свежему воздуху, чтение, музыка, общение с друзьями, просмотр фильмов - всё это поможет забыть вам о грядущем матче и выкинуть глупые мысли из головы...

Для футбольного вратаря важны внимательность и умение быстро реагировать на действия соперников. Тренировка вратарей по футболу – основа обороноспособности команды. Главные качества голкипера - реакция и прыгучесть, качественная игра на выходах, самоотдача, видение поля, хорошая физическая подготовка и умение отбивать пенальти и делать первый пас контратаки. Результат игры во многом зависит от мастерства вратаря. Правила для вратаря в футболе делают его единственным игроком, который может касаться мяча...