Добрый день, уважаемые спортсмены! Сегодня мы обсудим очень важный аспект подготовки к соревнованиям — предсоревновательную психологическую подготовку. Это неотъемлемая часть тренировок, которая помогает спортсмену достичь максимальных результатов в соревнованиях. Психологическая подготовка включает в себя несколько ключевых моментов. Во-первых, это работа над управлением эмоциями. Соревнования — это стресс для организма, поэтому важно научиться контролировать свои эмоции, чтобы избежать негативного влияния на результаты. Во-вторых, необходимо разработать план действий на соревнованиях. Спортсмен...