Прыжок в высоту
Сегодня, глядя на эту фотографию, вы даже не поймете, что в ней особенного. 1968 год. Мексика. Впервые в истории Олимпийских игр атлет прыгает спиной вперед. Представьте себе мир, где все профессиональные атлеты прыгают в высоту лицом к планке, пытаясь перевалить через нее сначала одну ногу, потом как-то перекрутить туловище, потом вторую. Это называлось «перекат» (еще были "ножницы" - так учили прыгать на физре в школе). И тут появляется 16-летний пацан из Орегона. Дик Фосбери. Он смотрит на эту акробатику и решает, что это неэффективно и неудобно...
Прыжок в высоту спиной вперед
Кажется, что такой вариант прыжка скорее ради развлечения. Однако это совсем не так. Я уже давно занимаюсь как с детьми, так и со взрослыми и каждый раз возникают трудности с этим прыжком. Очень редкие люди могут спокойно подойти к планке и перепрыгнуть ее спиной вперед на более-менее нормальной высоте, хотя казалось бы, что тут такого. А все потому, что для нас это действие непривычное. Тело к такому не привыкло. Однако в жизни порой случаются ситуации, когда приходится двигаться назад, а может...