Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
Тренер против спортсменов. Планка для отталкивания в прыжках в длину стала предметом спора
Международная ассоциация легкоатлетических федераций предложила заменить привычную планку большей зоной отталкивания МОСКВА, 8 марта. /ТАСС/. Предложение отказаться от толчковой контрольной планки в прыжках в длину, озвученное исполнительным директором Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics) Джоном Риджоном, вызвало большие дискуссии в мире "королевы спорта". О том, как к этому нововведению относятся в России, выяснял корреспондент ТАСС. Риджон в конце февраля заявил:...