Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Чем полезны прыжки в длину.
Прыжки в длину с места — это одна из самых популярных и эффективных физических упражнений. Они не только развивают силу, гибкость и выносливость, но и положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, координацию движений и психологическое состояние. Одним из основных преимуществ прыжков в длину с места является их комплексное воздействие на мышцы и суставы. Во время выполнения этого упражнения сильно работают мышцы нижних конечностей, включая бедра, икры и ягодицы. Благодаря этому, прыжки...
Как сделать прыжок в Unity 2D: Гайд для новичков (с двойным прыжком и анимациями)
Добро пожаловать в подробный гайд по созданию прыжка в 2D-игре на Unity! Мы разберём:
✅ Базовый прыжок с проверкой земли.
✅ Двойной прыжок.
✅ Анимации (прыжок, падение, приземление).
✅ Оптимизацию и частые ошибки. Создаём скрипт PlayerJump.cs: using UnityEngine; public class PlayerJump : MonoBehaviour { [SerializeField] private float jumpForce = 8f; // Сила прыжка [SerializeField] private LayerMask groundLayer; // Слой земли private Rigidbody2D rb; private bool isGrounded; // Касается ли земли void...