Прыжки с высоты на резинке.
Сверхнизкие прыжки. Или с какой минимальной высоты можно "спрыгнуть с парашУта"
Этот вопрос я очень часто слышу и от парашютистов, и от людей далеких от неба. Ну в общем то - вполне адекватный вопрос, постараюсь адекватно на него ответить. На этом видэо я делаю Директ-бэг ассист Леше богайчуку...
Формирование прыжкового навыка
Важный навык При выполнении прыжковых упражнений формируются скоростно-силовые качества, прикладные навыки в преодолении препятствий, решается задача воспитания смелости, решительности, ловкости. Формируются координация, динамика и освоение пространства. Правильно прыгать - очень важный навык, которому ребенка необходимо обучать. Для здоровья Умение правильно прыгать предупреждает появление травм при прыжках на жестком грунте, при спрыгивании с естественных препятствий, порой довольно высоких, и предохраняет от развития плоскостопия...