Быстрый разбор прыжка, без которого не обходится ни одна соревновательная программа в художественной гимнастике. Смотрим, как выглядит галоп (всё внимание на работу ног, руки можно сделать любые) 1. Учим 3ю и 4ю позиции ног 2. Встаем на полупальцы в этих позициях 3. Отрабатываем шаг выворотной и натянутой ногой 4. Разбираемся с тем, чтобы перенести вес с задней ноги на переднюю 5...

Гимнастки сборной России ошибаются в простых элементах, а судьи жалуются на запрет снимать за это баллы. Мнение Кристины Антоновой Ответ президента Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) Ирины Винер на вопрос о давлении на судей на недавнем старте породил новую волну обсуждений. Она заявила, что не верит в существование проблемы: по ее словам, гимнастка всегда теряет баллы, если плохо делает элемент. Между тем тревогу вызывает не только то, что судей, возможно, принуждают судить сборную лояльнее...