Поговорим о распространенном варианте прыжков, а именно – прыжки на тумбу. Для чего вообще прыгать на тумбу? Основная, и, пожалуй, главная цель – это устранение приземления. Согласно графикам силы в вертикальных прыжках, пиковая сила при приземлении ГОРАЗДО выше, чем при отталкивании. Почему? Полная версия - http://abulahov.com/pryzhki-na-tumbu.html Потому что при отталкивании, мы работаем против силы тяжести, причем само отталкивание длиться 200-350 мс. Приземление начинается после половины полета (когда вы достигаете пика прыжка и нулевой вертикальной скорости, и начинаете падать вниз)...

Наш земляк принял участие в шоу «Я могу». Известный в городе спортсмен, олимпийский чемпион Андрей Сильнов стал героем нового выпуска шоу «Я могу» на Первом канале. Участники проекта — обладатели невероятной памяти и скорости мышления, сверхчеловеческой выносливости и выдержки, богатырской силы и ловкости, уникального бесстрашия и упорства, необъяснимой интуиции и талантов — они однажды сказали себе: «Я могу!». Среди них и наш земляк. Ведущий шоу Леонид Якубович рассказал, что самым прыгучим животным на свете является блоха — она может прыгнуть в высоту в 8 раз выше, чем ее рост...