4568 читали · 2 года назад
Про прыгуна в высоту
В числе спортивных песен Владимира Высоцкого лёгкой атлетике отводится значительное место. Прыгают и бегают его герои достаточно много и часто. Да и сам Владимир Семёнович спорту не чужд: "Да, и очень много занимался, когда был помоложе, занимался просто так, занимался боксом, занимался акробатикой и… Да многими всякими видами спорта, а потом я стал заниматься уже, когда стал актёром, стал заниматься спортом для сцены, потому что там приходится делать всякие акробатические номера у нас в театре....
155 читали · 3 года назад
Как научиться высоко прыгать: упражнения и тренировки для прыгучести
Прыгучесть — способность спортсмена выполнять прыжки с большой высотой подъема массы тела или с высокой дальностью разбега и важный навык, подтверждающий профессионализм спортсмена. Как научиться высоко прыгать, какие упражнения помогут развить прыгучесть и как составить программу тренировок — в данном материале РИА Новости. Для чего необходимо высоко прыгать Умение высоко прыгать открывает новые спортивные горизонты, так как при совершенствовании прыжков в высоту развиваются мышцы, улучшается координация и повышается выносливость...