Этот вопрос я очень часто слышу и от парашютистов, и от людей далеких от неба. Ну в общем то - вполне адекватный вопрос, постараюсь адекватно на него ответить. На этом видэо я делаю Директ-бэг ассист Леше богайчуку...

Прыжок в высоту "перешагиванием" еще называют "ножницами", потому что можно представить, что ноги у нас работают, как ножницы или что мы перешагиваем препятствие. Сначала нужно познакомиться с техникой выполнения. Задача - разбежаться сбоку от планки (препятствия), махнуть (вверх и потом в сторону) ближней к планке ногой и оттолкнуться дальней. Ноги должны сработать так, будто мы перешагнули планку - то есть если мы прыгаем правым боком к препятствию, то правая нога делает мах, левой отталкиваемся, ставим с другой стороны правую ногу, а потом рядом левую...