В третьем классе повели детей на полянку возле бора на берегу реки сдавать нормативы по легкой атлетике. Сначала были забеги в длину, потом прыжки в длину, настала очередь прыжков в высоту. Сашка везде показывал хорошие результаты. В деревнях все дети с детства физически развитые, помощь по хозяйству родителям выращивает спортивных ребят. Вот дети начали прыгать в высоту через натянутый между двумя вековыми соснами с раскидистыми ветвями, с ершистыми вечнозелёными иголками и сидящими на них как игрушки на ёлках зелёными шишками...

Вариант прыжка довольно простой, на первый взгляд. Но и тут желательно знать некоторые нюансы. Выполняется просто: стоим лицом к препятствию, разбегаемся, отталкиваемся одной ногой перед препятствием, перелетаем его и приземляемся на одну ногу или на две. Выталкиваемся с одной ноги, приземляемся сначала на другую. Первое, что нужно сделать - это подобрать удобный разбег и вообще отработать его, чтобы не выталкиваться слишком рано (далеко от препятствия) - в этом случае лететь придется дальше; и не...