1 неделю назад
Прыжок в высоту...Детские рассказы.
В третьем классе повели детей на полянку возле бора на берегу реки сдавать нормативы по легкой атлетике. Сначала были забеги в длину, потом прыжки в длину, настала очередь прыжков в высоту. Сашка везде показывал хорошие результаты. В деревнях все дети с детства физически развитые, помощь по хозяйству родителям выращивает спортивных ребят. Вот дети начали прыгать в высоту через натянутый между двумя вековыми соснами с раскидистыми ветвями, с ершистыми вечнозелёными иголками и сидящими на них как игрушки на ёлках зелёными шишками...
117 читали · 2 года назад
Физическая подготовка для детей 8–11 лет
Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...