Как выполнять дисциплину Прыжки через резинку в проекте "Вызов Первых"
Прыжки через резинку: игра, которая объединяет и развивает
Прыжки через резинку — это не просто развлечение, знакомое многим из нас с детства. Это целый комплексный инструмент, который помогает развивать физические, когнитивные и социальные навыки у детей, в том числе у ребят с ОВЗ. Физическое развитие Прыжки помогают развивать координацию движений, силу ног, выносливость и чувство равновесия. Для детей с ОВЗ это может стать отличным способом укрепить мышцы и улучшить моторику, причем игра адаптируется под физические возможности каждого ребенка. Когнитивное...
Как правильно научиться, прыгать через резинку?
Как прыгать через резиночку В игре принимают участие 3-4 человека. Можно прыгать и одному, если натянуть резиночку на стулья или деревья. Или устроить соревнования для нескольких команд (для этого участников должно быть не менее 6). Концы резинки длиной около 3 м нужно связать, чтобы получилось кольцо. Два игрока становятся друг напротив друга, ноги врозь, надевают резинку на ноги на уровне щиколоток и расходятся, натягивая ее. Образуются "рельсы". Третий игрок прыгает, повторяя разные фигуры. Допустивший ошибку меняется местом с тем, кто держит резиночку...