Для начала, необходимо признать, (ну, хотя бы, чтобы не чувствовать себя горластым, восторженным идиотом) что это, в немалой степени, любительская заявка, попробовать себя и почувствовать своё тело, уже в дисциплинах лёгкой атлетики. Ну, это надо признать, чтобы не дезинформировать публику, зря предвосхищая факты(!!) ТАКОГО "перехода", в другой вид спорта, которого, как раз по фактам, ещё нет. Один деятель, от лёгкой атлетики, уже высказался, что в таком переходе, ни чего сверхъестественного нет и спортсмены, время от времени, переходят в другие олимпийские виды...

Бег по песку помогает прокачать силу ног, проработать стопу и мышцы стабилизаторы. Для занятий на песке не обязательно ехать на море, можно найти небольшой песчаный участок недалеко от города. Но если в отпуске появляется возможность побегать на пляже, ей нужно воспользоваться. В статье рассказали про особенности, плюсы и минусы бега по песку, а также чем могут быть опасны такие тренировки. Зачем бегать по песку От мягкого сыпучего песка сложнее отталкиваться, а стопа приземляется всегда под разными углами...