Скандалы с участием украинских спортсменов становятся уже нормой. Причем представители Незалежной готовы устроить выяснение отношений даже там, где россиян нет и в помине. «Я просто в шоке» На чемпионате мира по легкой атлетике, который проходит в Будапеште, в центре внимания оказалась украинская прыгунья Марина Бех-Романчук. Во время квалификации в прыжках в длину украинка трижды допустила заступ и, разумеется, не смогла выполнить норматив, что автоматически лишило ее возможности продолжить борьбу за медали...

Прыжки в длину — это не только захватывающий вид спорта, но и уникальная возможность укрепить как физическое тело, так и дух. Этот вид легкой атлетики требует сочетания силы, координации и концентрации, что делает его идеальным для развития целого спектра физических и психических качеств. Физическая подготовка 1. Сила мышц: Прыжки в длину требуют мощных толчков от земли. Это способствует развитию мышечной силы, особенно в ногах, ягодичных и мышцах кора, что увеличивает общую физическую выносливость...